腰痛 西宮市 整骨院 ソレイユの考え

腰痛の原因を書く前にどうして体が痛くなるのでしょう？それが分かれば対応策もとれます。まず、体が悪くなる原因は４つです。

１、ストレス

２、運動不足

３、外傷（けが）

４、姿勢不良　　　です。

この状態が長年続くと体は悪くなっていきます。この4つの原因の１つが体を歪めます。すると体は目線をまっすぐにしようとします。この歪みは筋肉の緊張により行われます。

筋肉が疲労してくると次は靭帯が緊張し体を支えようとします。靭帯が硬くなると神経を圧迫しはじめます。これが更なる筋肉の緊張になります。

また靭帯が硬くなると関節の動きが悪くなり「痛み」がでます。これが腰痛の始まりです。

このとき背骨を診ると、2つの背骨が硬くなってます。これが3つ以上になってくると内蔵の不調につながってきます。

これ状態が長期になってくると椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、や便秘・下痢、膀胱・子宮・の問題などいろいろな症状や疾患となってきます。