腰痛の原因を書く前にどうして体が痛くなるのでしょう？それが分かれば対応策もとれます。まず、体が悪くなる原因は４つです。 １、ストレス ２、運動不足 ３、外傷（けが） ４、姿勢不良 です。 この状態が長年続くと体は悪くなっていきます。この4つの原因…